跑鞋矩阵：Brooks布鲁克斯跑鞋，怎么选（2025）

Brooks布鲁克斯慢跑鞋中底最常见DNA LOFT材质，2018年使用至今到v3代，eva注入氮气发泡。最新的甘油22/超级甘油则使用了双密度分区发泡的DNA Tuned，简单说前掌更回弹的小尺寸气泡颗粒，后跟更柔软的大尺寸颗粒。

竞速/竞训性能鞋款上，中底是DNA FLASH和DNA GOLD。前者eva注氮，后者peba注氮发泡，更强调能量回馈。

鞋名后缀的GTS全称Go-To-Support，指中底两侧有GuideRails轨道导引支撑系统，避免外翻/过度内旋。 所以外翻足/扁平足、以及更在意落地稳定的初阶/大体重跑者，可以选GTS款。

👟日常慢跑训练

支撑从高到低依次为Beast GTS＞Addiction GTS＞Adrenaline GTS，另外甘油也有GTS版。主推Adrenaline GTS（追岚）25。

Ghost （幽灵）和Glycerin（甘油）都是缓震慢跑鞋，适合各种距离日常慢跑。甘油定位更高更贵。两双坡差都是10mm，甘油中底更厚更强调缓震，22也从DNA LOFT v3改为DNA Tuned。

幽灵和甘油都有max版，Ghost Max 3和Glycerin Max。堆叠高度更高，坡差降低到6mm。可以理解为厚底增强款。

另外还有Revel 8（狂欢）和Trace 4（轨迹）等更性价比鞋款。兼顾日常步行穿搭选狂欢，入门减震慢跑选轨迹。

👟竞速和竞训

Launch 11 （启速）定位轻量训练，27-35mm中底，前掌DNA FLASH v2后掌DNA FLASH，218g，无板，适合跑一些速度训练。

Hyperion 3（旋风）定位竞速， 全掌DNA FLASH v2，无板。适合进阶选手的强度训练，和短距离竞赛。

Hyperion Max 3（烈风）属于超厚底竞训鞋，40-46mm的超规中底，上层DNA GOLD下层FLASH v2，中夹玻纤尼龙板。适合跑长距离和马拉松。

Hyperion Elite 5（龙卷风）顶级碳板竞速鞋，全掌DNA GOLD中底，32-40mm，中夹多处镂空的碳板。中底两侧的球状结构减重+增加稳定性。

千人千脚，仅供参考。

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