太x i e门了！有白发的都去给我试！（上岸

作为一个白发成功上岸的人只想说，去白发这件事尊滴不难！我就是找对了方法，现在一头黑发，妈呀，别提我有多开心了！！！……咱就是说，以前真是拿年轻当资本，根本就不在乎熬夜和饮食不忌口的带来的危害，我就是一个活生生的例子，仗着自己年轻，库库熬夜，慢慢得给白发bie出来了，一开始也没有在意，随手就给拔了，谁知道后面越拔越多，妈呀，这才着急起来，当时试了好多法子，都是没撒效果，给我整得更焦虑了...……还是我妈有一个老中翳朋友，给我看了看，说我这是精神不好加上经常熬夜，导致头发黑色素缺少才有的白发，给我一些法子，让我先回去调理一段时间，当时也是持着半信半疑的态度，但想着试试也无妨，坚持到第4个月的时候，我就看到了我的白发尊滴少了特别多，还有好多黑茬茬，给我整得特别激动，后面就一直在继续坚持调理，头发现在全黑了！！！……想让姐妹们少走弯路，就简单的给姐妹们整理了一下我的方法，觉得有用的可以试试哈~~~……✅ 谷维素片这个主要是缓解精神的，焦虑情绪得不到缓解就会睡不好，就会影响头发，这个我吃了4周左右，就给停了。✅ 法兰生素这个是去白发的关键，当时拿的时候就听说里面没有什么乱七八糟的添加剂，主要成分是叶酸、黑芝麻、黑枸杞、维生素B族、茯苓等黑发成分，吃起来还是比较放心的，这个我是一直在吃。……护发小知识：1.不要给自己太大ya力，摆烂也没什么2.选择富含氨基酸的洗发水，头发半湿时涂抹护发精油3.清淡饮食，重辣重油的都不要再吃了4.每天跳跳绳、跑跑步，运动半个小时5.不要熬夜了，熬夜尊滴伤身体……现在白头发没了尊滴很开心，每天都快快乐乐的，真心希望白发姐妹都去试试！！！坚持下去一定会有惊喜！！！#内调[话题]##养发[话题]##护发[话题]##有白发怎么办[话题]##白发[话题]##治白发[话题]##白发焦虑[话题]##拯救白发[话题]##白发转黑[话题]##黑发[话题]##国货[话题]##国货之光[话题]##内调白发[话题]#