物美价廉的鱼汤，打工人的最爱

今日打工人午餐菜单：鲫鱼豆腐汤、红烧基围虾、蒜苗炒蚕豆。

我很喜欢喝鱼汤，鱼汤除了味道鲜美，还富优质含蛋白质，鱼肉的蛋白质会溶解在鱼汤里，使鱼汤变成更容易吸收的蛋白质来源。而且除了蛋白质，还富含钙，磷，钾等矿物质。

打工人必须经常要喝物美价廉的鱼汤哦。

展开收起

打工人带饭日记
话题：打工人带饭日记关注

+1 23 10 48

本文作者

空谷幽兰maoqin

需要涨粉，欢迎关注

203文章| 845爆料| 781粉丝

关注

48评论

精彩
最新

1
2
下一页>
转至页
GO

嬷嬷学长

举报

豆腐炖鱼，这汤很美味的！

2024-03-17 · 浙江

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

嬷嬷学长

举报

是呢，好喝有营养

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
ccc333ccc

举报

我也喜欢喝鱼汤。确实很好喝。

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

ccc333ccc

举报

是的，喝着美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
有点丑的蛋蛋

举报

很平淡的口味

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

有点丑的蛋蛋

举报

营养好

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
有点丑的蛋蛋

举报

全部三连

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

有点丑的蛋蛋

举报

好呢，谢谢支持

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
部门打杂

举报

真香啊，都是喜欢的

2024-03-17 · 北京

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

部门打杂

举报

哈哈，我也喜欢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
季珍珠

举报

秀色可餐！

2024-03-17 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

季珍珠

举报

鲜美呢

2024-03-18 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
肥肥白白小兔兔

举报

我也喜欢豆腐鱼汤～

2024-03-17 · 广东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

肥肥白白小兔兔

举报

好喝美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
精神小狗子

举报

豆腐鱼汤还是很美味的呢

2024-03-17 · 山东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

精神小狗子

举报

是呢，非常美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
天山可可

举报

我爱喝鲜美味

2024-03-17 · 新疆

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

天山可可

举报

是的，鱼汤鲜美

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
烘培甜品和减肥

举报

汤很营养哦

2024-03-17 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

烘培甜品和减肥

举报

是的，很美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
冬天的天

举报

这鱼汤很鲜美呀，营养又健康

2024-03-17 · 河南

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

冬天的天

举报

是呢，营养又好喝

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
我是小猫猫

举报

我就是很怕喝鱼汤的人

2024-03-17 · 广东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

我是小猫猫

举报

为啥呢？

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

我是小猫猫

空谷幽兰maoqin

作者

举报

补补我家以前自己养鱼，所以经常喝，喝到怕

2024-03-17 · 广东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

还有1条回复

收起所有回复
动物园1823

举报

鲫鱼豆腐有营养

2024-03-17 · 北京

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

动物园1823

举报

是的，有营养要多喝

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
Jason糯米粥

举报

我爱鱼汤和豆腐

2024-03-17 · 安徽

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

Jason糯米粥

举报

我也是呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
娜娜子漂漂

举报

看着就营养

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

娜娜子漂漂

举报

是呢是呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
汉口平民林峰

举报

鲜美好喝我喜欢！

2024-03-18 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

汉口平民林峰

举报

我也喜欢喝鱼汤

2024-03-18 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
把未来点亮

举报

鲫鱼炖豆腐特别鲜美

2024-03-19 · 河南

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

把未来点亮

举报

是呢，特别鲜美好喝

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
YY爱音乐

举报

我也喜欢喝鱼汤，营养又丰富。

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

YY爱音乐

举报

是的，鱼汤鲜美

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
干饭鱼

举报

豆腐鱼汤是真好喝

2024-03-17 · 广西

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

干饭鱼

举报

是的，喜欢喝呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
苹果大爷

举报

这是一道家常菜啊

2024-03-17 · 山东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

苹果大爷

举报

对，家常菜

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复

1
2
下一页>
转至页
GO

每天赚多多

举报

吃鱼虾不长肉

2024-03-21 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

每天赚多多

举报

是呢，不长胖营养也好

2024-03-21 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
YY爱音乐

举报

我也喜欢喝鱼汤，营养又丰富。

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

YY爱音乐

举报

是的，鱼汤鲜美

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
把未来点亮

举报

鲫鱼炖豆腐特别鲜美

2024-03-19 · 河南

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

把未来点亮

举报

是呢，特别鲜美好喝

2024-03-20 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
成功上岸的小公主

举报

厨艺不错呀

2024-03-19 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

成功上岸的小公主

举报

是呢，还不错

2024-03-19 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
汉口平民林峰

举报

鲜美好喝我喜欢！

2024-03-18 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

汉口平民林峰

举报

我也喜欢喝鱼汤

2024-03-18 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
季珍珠

举报

秀色可餐！

2024-03-17 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

季珍珠

举报

鲜美呢

2024-03-18 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
娜娜子漂漂

举报

看着就营养

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

娜娜子漂漂

举报

是呢是呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
Jason糯米粥

举报

我爱鱼汤和豆腐

2024-03-17 · 安徽

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

Jason糯米粥

举报

我也是呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
动物园1823

举报

鲫鱼豆腐有营养

2024-03-17 · 北京

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

动物园1823

举报

是的，有营养要多喝

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
我是小猫猫

举报

我就是很怕喝鱼汤的人

2024-03-17 · 广东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

我是小猫猫

举报

为啥呢？

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

我是小猫猫

空谷幽兰maoqin

作者

举报

补补我家以前自己养鱼，所以经常喝，喝到怕

2024-03-17 · 广东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

还有1条回复

收起所有回复
小白兔和灰太狼

举报

鲫鱼豆腐汤，三连支持

2024-03-17 · 北京

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

小白兔和灰太狼

举报

好呢，谢谢支持

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
冬天的天

举报

这鱼汤很鲜美呀，营养又健康

2024-03-17 · 河南

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

冬天的天

举报

是呢，营养又好喝

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
烘培甜品和减肥

举报

汤很营养哦

2024-03-17 · 湖北

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

烘培甜品和减肥

举报

是的，很美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
苹果大爷

举报

这是一道家常菜啊

2024-03-17 · 山东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

苹果大爷

举报

对，家常菜

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
天山可可

举报

我爱喝鲜美味

2024-03-17 · 新疆

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

天山可可

举报

是的，鱼汤鲜美

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
部门打杂

举报

真香啊，都是喜欢的

2024-03-17 · 北京

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

部门打杂

举报

哈哈，我也喜欢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
有点丑的蛋蛋

举报

全部三连

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

有点丑的蛋蛋

举报

好呢，谢谢支持

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
有点丑的蛋蛋

举报

很平淡的口味

2024-03-17 · 辽宁

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

有点丑的蛋蛋

举报

营养好

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
精神小狗子

举报

豆腐鱼汤还是很美味的呢

2024-03-17 · 山东

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

精神小狗子

举报

是呢，非常美味

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复
干饭鱼

举报

豆腐鱼汤是真好喝

2024-03-17 · 广西

该评论被折叠

1

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

空谷幽兰maoqin

作者

干饭鱼

举报

是的，喜欢喝呢

2024-03-17 · 江苏

该评论被折叠

取消点踩展示评论

回复

校验提示文案

提交

收起所有回复