方便快捷的早餐——手抓饼

一般早餐烤几片面包片，夹上一个煎鸡蛋，配上两片生菜，再来一杯牛奶，简简单单的，营养便捷。时间长了也会腻。

这回买了几袋手抓饼，每天早上做一张，冷冻的，直接拿出来放平底锅煎一煎，不用放油，上面再打上一个鸡蛋，摊匀，过一会翻个个，关火放一会就好了，用不上五分钟，一顿早餐完活，太方便了，感觉比烤面包片快！放一片生菜，挤点番茄沙司，一卷，美味又营养，方便又快捷！

这个品牌的手抓饼价格有点贵，等遇到好价时多囤些。