桂花茶，最好的时光佐料

落着雨的清凉夜，闲来无事，泡杯桂花茶，耳机里传来悠扬柔和的旋律，在不经意间，到处弥漫着桂花的香气浪漫，也就无处不在

很多时候人们都把桂花当做是一种观赏性的植

物，但实际上桂花还是制作糕点的上等原料，桂

花糕就是常见的一种糕点，而且桂花还比较适合

泡水，桂花茶有很好的功效，可以帮助我们止咳

化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气，

肠胃不适等情况，因此在生活中都可以为自己准

备上一杯桂花茶。

桂花茶饮用方便，只要在平时的生活中拿开水冲

泡就可以，还是可以帮助我们缓解一些疾病的伤

害，治疗皆寒皆痛等问题，是一种老少皆宜的养

生健康茶饮。不过也需要注意它的饮用禁忌。

1、桂花茶，桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、

止咳化痰、养生润肺的作用:夏天很多人觉得皮

肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑在绿茶或乌龙

茶中加点桂花可起到缓解作用。

2、桂花茶:对于口臭、视觉不明，荨麻疹、十二

指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即

不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和

胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

虽然桂花茶的功效与作用丰富，桂花香味强烈

桂花茶也一样应该注意适量的饮用，不要贪饮

用，更不能把它作为开水一样解渴的饮料。

桂花茶推荐泡法:取2-3克桂花，缓缓加入80C左右的热水，静候3-5分钟即可饮用。