减肥不跟风！这样掉称嘎嘎快~

之前听过不少朋友说过，明明都运动了，但是掉秤的效果依然不理想 其实是因为他们没有找对正确的减脂思路！先内调再减肥，亲测瘦得超快！
山楂茯苓颗粒：本人有因为肥胖导致口气重，所以试过真的很好。
G7咖啡：这个主要是用来提高代谢的，肥胖一部分原因是因为自身代谢能力太差。
香砂六君丸：之前减不下去是有湿气重的原因，这个我吃了大概有4周的样子，后面湿气差不多排没了，肚子都没之前那么突出来了！果然大肚腩的原因就是因为湿气重！减肥先内调去湿气！已经说累了！
老北京足贴：有效通粑粑，因为会有便秘的成分在，所以还是很推荐姐妹入这个
最后就是要给大家说下，一定不要节食，好不容易调理好的身体可能节两次食就全悔了，一旦脾胃、代谢出现问题，再想减肥就会越来越困难！