不含脂肪的黑麦荞麦面

武汉过早知名的餐点就是热干面，吃了之后极耐饿，但热量极高，增脂佳品。如果你在减肥，请远离热干面，但是你又好这一口，那今天介绍的这款荞麦面就极其适合你了。黑麦荞麦面中白小麦含量为零，黑小麦含量比较高，面条煮熟后，加入芝麻酱和其他调料，一碗低热量的热干面就做好了。夏天想吃凉面，就把煮好的面条放入冷水过一下，再加入调料，凉面就做好了。真是居家减肥的必备神器。