这个五轮拉力器我用着非常好,夏天每次运动完之后拉一下腿就会有种脂肪在燃烧的感觉,而且多按按小腿就不会形成肌肉腿,还是很好用的。
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喜欢街健或徒手健身的人,谁还没有一款得心应手的俄挺支架呢!
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没有一个动作是多余,户外漫步机必练的10个动作!
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停了两天今天接着练
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