80后中年大叔，我劝你出差时千万别跑步

80后中年大叔，出差早起跑步10km，用时58分钟。智能手表数据显示：平均配速5'38，平均心率133最大心率154。刚跑2km时雨越下越大，都想着不跑了，结果雨停了，那就继续10km吧。

织金古城真滴挺不错，石桥凉亭古建筑都有，还有卖早点的摊贩，绕着古城跑跑步，体会古城生活的松弛感。

跑步过来人的经验，80后大叔劝你出差时千万不要轻易尝试跑步，因为……

因为出差时跑步，会让你快速消除出差旅途的疲惫，更好的投入到工作中。

因为出差时跑步，会让你远离啤酒夜宵等不健康的生活方式，早起早睡锻炼身体。

因为出差时跑步，会让你拉近和陌生城市之间的距离，让你近距离体验当地的市井生活。

如果你也喜欢跑步，如果碰巧你要出差，不妨带上你的跑步装备，体验一把出差跑步的乐趣。