一款适合中年人的运动手表

作为一个八五后，过了追求新鲜花哨的年龄。就想要一款能练练三公里，检测心肺功能，可以不带手机自带GPS的运动手表。过了特别介意性价比的年龄，这一款手表还是非常惊喜的，戴上低调好看，也比较有档次。
       专业做运动手表的，质量很轻，功能不算多但是对一般跑步运动功能已经绰绰有余。可以查看运动时间，步频，步幅，心肺功能，有氧和无氧运动比例，可以根据数据调整自己跑姿，针对练习心肺功能。带了一个月三公里提高三分钟，体能测试从及格到优秀，还是比较满意的。检测心肺和运动量的同时可以指导自己科学训练。
       除了运动以外，可以监测睡眠状态，身体压力时间分布，久坐提醒，喝水监控，生理期监控。对于一个中年人这些指标在生活中还是挺有用的，感觉生活更健康了一些，其实别的花哨功能我也用不上，听音乐啥的，手机智能音响足矣，也不指望一个手表来听歌。充电的话一周一冲，基本就可以满足一周的生活和跑步需求，不到一小时就充满，感觉还是很便利的。
        所以如果你跟我一样，就只想单纯练练跑步，不是很在乎性价比，这款手表还是很值得，手表配色和质感看上去还是比较高级的。