拳击宝宝
拳击宝宝的入门要诀
1. 选择合适的装备:拳击手套是必备的装备,还有护手带、护齿器等。记得穿上合适的运动鞋,保护好双脚哦!
2. 热身运动:在开始拳击之前,进行一些简单的热身运动,比如跑步、跳绳,让我们的身体准备好,避免受伤。
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拳击宝宝的入门要诀
1. 选择合适的装备:拳击手套是必备的装备,还有护手带、护齿器等。记得穿上合适的运动鞋,保护好双脚哦!
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