夏日养生小动更宜👉值得买首届🔥动一动挑战赛来啦！

夏日大动伤身，小动更宜，过度汗出会导致人体的正气伴随津液外泄，如何在办公室也能小动一下，摸鱼必备👉带薪小动，一起来参加动一动挑战赛

💡听说已经有很多人动起来啦！！

🌸莫生气莫生气，这熟悉的🎶响起，把坏情绪都跳走👇

消气操领操员就位，@Lucy轻一度，跳起了“复联版”💃

🌸质疑大爷，理解大爷，成为大爷，老祖宗的功夫不能丢，这些老头乐太适合现在的年轻人了

国风领操员@李沐衡可可爱爱的打起了八段锦🧘🏼

🌸第一节，揉天应穴，1234，2234，3234......

跟着眼保健操领操员@鱼香肉丝儿没有鱼一起，好好保护眼睛吧👀

🌸叮！办公室摸鱼时间到，快起来伸伸懒腰踢踢腿，👇带薪小动，保护肩颈腰背

和肩颈放松领操员@在当地较为帅气的男子，一起找回肩颈松弛感🌸

炎炎夏日，让我们跟着领操员一起小动起来，大家一起过一个健健康康的夏天！

⭐️活动时间：7月22日-8月18日

⭐️参与方式：带活动话题#动一动挑战赛#发布你的夏日小动风采！

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