春日带娃防传染病，做好这几点少遭罪

#春季带娃生存指南

春天病菌活跃，娃免疫力弱，流感、手足口、水痘这些传染病特容易找上门，尤其是上幼儿园的娃，稍不注意就中招。其实不用慌，把日常防护做到位，就能帮娃挡住病菌，健健康康过春天。

疫苗是第一道防护墙，各个年龄段的预防针一定要按时打，这是预防传染病最管用的办法，能大大降低娃生病的概率。平时少带娃去人多密闭的地方，外出必戴口罩，回家第一时间认真洗手，饭前便后、摸了公共物品后也别忘洗手，不给病菌可乘之机。

家里要多开窗通风，每天通几次风，新鲜空气能减少室内病菌滋生。娃的衣物被褥勤洗勤晒，餐具、毛巾这些个人用品定期消毒，细节上把好关，病菌就难近身。想要娃少生病，自身抵抗力才是关键，多给娃吃瘦肉、鸡蛋和新鲜果蔬，补够营养；每天带娃出门晒晒太阳、跑跑跳跳，增强体质；还要让娃早睡，保证充足睡眠，免疫力才能在线。

如果娃出现发烧、咳嗽、长疹子、呕吐这些不适，别硬扛，赶紧带娃就医，避免耽误病情。要是确诊传染病，一定要居家隔离，娃用过的东西和房间彻底消毒，防止传染给家人和小伙伴。做好这些，就能让娃远离春季传染病，安心享受春日美好。