超市里边两元两个的火龙果,我感觉很满意。
所以没事的时候大家多逛逛超市也是好事情。
比如说水果特价区就会有打折的水果。这个火龙果单重在一斤多点。两个两斤只要两块钱,还是很超值的。
这个火龙果是红心的,相对来说口味更甜,口感会更好。而且它富含碳水化合物,可以调节脂肪代谢。富含维生素c,有助于保护牙齿健康,预防动脉硬化。也富含蛋白质,是维持免疫机能的重要营养素。他还有抗氧化剂,可以防止血管硬化,预防心脏病和脑中风。
多吃火龙果也可以预防便秘。也可以美容养颜。火龙果的果肉是红色的,按照以心补心的说法,它是可以预防贫血的。
火龙果最简单的吃法就是直接食用。但是你也可以榨汁吃,也可以做成水果沙拉。
总之,不管是男女,多吃点火龙果终归是好的。
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