亚瑟士GT-2000 14深度上脚实测：适合菜鸟通勤慢跑两相宜好鞋

我本身是一个40+的低足弓中年人，身高175体重76KG，平时喜欢慢跑爬楼梯，上下班走路日均8000步左右，到了我们这个年纪，选鞋最看重的是好的脚感+不伤膝盖+零成本适应，作为一个断断续续跑了十年的菜鸟，入手这双全黑GT-2000 14穿了一段时间，谈谈最实在的日常真实感受。

为了兼顾日常上班通勤，所以买鞋就只考虑全黑，一是低调又耐脏，搭运动裤、休闲裤都挺合适，二是40多岁的中年人整天穿的花里胡哨感官上有点违和。上脚第一瞬间就很舒服，作为105mm宽脚的我来说买2E前掌空间很宽裕，感觉比起之前的kayano和正在穿的甘油2E还要更宽松一些，后跟包裹性也好，打了跑者结后试着跑了几步整体感觉都很好。真的做到了零磨合，第二天拿到直接穿出去走了一天，脚一点都没磨，脚趾、后跟都没异样。

我就是日常5-8公里7分配左右的慢跑选手，不追求速度，只求稳定无伤，这双鞋的舒适区恰好包裹了这个区间。10KM内落地的时候缓震很舒服，脚踩下去软弹有度，稍有回弹，往前迈步子很轻松，对于新手和菜鸟来说这种脚感真的很爽。而且作为一双稳定支撑鞋最明显的就是稳，跑步的时候脚不会左右晃、往里崴，脚踝和膝盖不用额外费劲去控制发力，跑完整段下来，膝盖完全没有那种隐隐的不适感，跑完足弓、小腿也不会紧绷。

至于鞋面对比其它的国际品牌顶级缓震或者顶级支撑鞋，这双次顶级的鞋面真的透气很多，想当前这种30℃左右的天气，穿甘油22跑完整双鞋都湿，穿gt2000-14跑完虽然也湿，但是手摸上去明显差距挺大的，如果是20出头的气温，穿gt2000应该就不会湿鞋了，但是甘油不行。所以对于博主这种南方人，这双鞋还是能兼顾更多的穿着时间。

实话实说，它不是那种极致轻便、踩起来软得像云朵的跑鞋，如果你追求极致轻、追求一脚踩到底的超软踩屎感，它可能不是你的菜。

另外如果是天生高足弓、本身没有内旋、不需要额外支撑的人，会觉得它的包裹和支撑有点太富余，脚感偏稳重。

总的来说，亚瑟士GT-2000-14，就是一双普通人日常用、不踩坑的全能好鞋。

它不是只给专业跑者做的“训练专用鞋”，不管是：

- 每天通勤走路、久站上班

- 下班慢跑健身、减脂锻炼

- 周末户外散步、轻度出游

都完全hold得住。

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