南北干货
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食疗方子,每天煮水喝

2024-07-30 23:18:16

一个七岁的孩子相比同龄人明显偏瘦偏小,吃了许多补品却没有效果。诊断为脾虚积食,导致营养无法消化吸收。

陈皮秋梨饮 

材料:陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣 

做法:银耳泡软后去根撕成小朵,雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中,加水煮30-40分钟。 

功效:润燥止咳,对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。

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