哇！宝宝最爱的蓝莓酱辅食来啦！

宝宝越来越大，没有味道的食物就慢慢不爱吃了，但是总想尽量延长一下加调料的时间，所以自己做一些天然的调味来给宝宝吃，蓝莓对眼睛很好，做成蓝莓酱酸酸甜甜很好吃～

🥬准备食材：蓝莓（一盒）

✅做法：

🎈把蓝莓用面粉浸泡一会，清洗干净。

🎈起锅把蓝莓倒锅里翻炒，记得全程用小火翻炒，翻炒到蓝莓变色后用铲子把蓝莓压碎，继续翻炒，直到炒化后多炒一会，让蓝莓酱变浓稠就可以啦！

🎈放凉后装小碗冰箱冷藏保存。

⚠️蓝莓尽量选甜一点的，这样做出的蓝莓酱才不会太酸

⚠️小月龄宝宝炒好后的蓝莓酱可以过一下筛，把蓝莓皮皮去掉，这样更细腻。

⚠️大宝宝可以放些白糖或者蜂蜜🍯口感会更好哦。

✅做好的蓝莓酱可以做蓝莓山药、蓝莓西士多、蘸馒头、粘面包都可以，嘎嘎好吃，最主要自己做的9添加吃着更放心！