春日养生菊花茶，消除春天那股燥热

#春季养生谣言退退退

1.首先并不是所有的菊花茶都是去火的，喝菊花茶的时候要针对功效进行喝茶。

2.一般情况下，国内的菊花茶分为几类，从颜色上来说，分为白色和黄色。

3.白色比较出名的就是杭白菊，杭白菊具有清肝明目的功效，对，眼干眼涩，情绪烦躁比较好。

搭配决明子，枸杞子，可增强护肝的作用。滁菊也是一种白色的菊花，同样的也是具有护肝的作用。

4.而黄色的菊花，比如说贡菊，杭黄菊，清肺火的效果比较好一些，对于疏风清热，缓解咽喉肿痛有比较好的作用。