怕被割“韭菜”？不妨来看看护眼台灯的“真相”

直接上干货：

1.不伤眼≠护眼，认知误区需澄清

我们需要明白一个概念上的区别：“不伤眼”并不等于“护眼”。市面上很多所谓的护眼台灯，仅做到了降低蓝光危害、减少频闪等基本层面的“不伤眼”，但这并不意味着它们具备主动呵护视力的高级功效。真正的“护眼”还得是20-20-20原则，一尺一拳一寸原则，搭配每天户外运动2个小时原则，这三套组合拳下来，比5000元的台灯都管用。

2.技术成熟，溢价严重

很多产品采用的技术只是护眼台灯领域内成熟且基本的技术，却通过宣传包装，让消费者误以为技术顶尖，从而为高价买单。因此，作为消费者我们在追求高品质的同时，也要警惕不必要的溢价，避免盲目追逐高价而忽略了性价比。

比如红光护眼技术，这个NIR红光最早应用在美容领域，确实能缓解疲劳，但是2835红光灯珠其实几分钱一个；再比如紫光灯珠，紫光灯珠激发白光能极大的降低蓝光辐照量，但是其实紫光灯珠1000个的价格在500元左右，护眼台灯17w大概也就用100个，也就是50元搞定，但是现在紫光激发的LED台灯普遍售价在1600元左右，溢价严重。

色温可调这种功能本来就不需要，因为色温调高其实对孩子眼睛不好。这种功能纯属就是为了割韭菜的。

3.过分宣传，说辞夸张

市场上不乏夸大其词的产品宣传，比如声称能彻底治.愈近视、大幅度提高学习效率等等。实际上，任何单一的照明工具都无法承担如此重任，护眼台灯的作用更多体现在预防而非治.疗上。面对这类宣传，消费者应当保持冷静思考，不要轻易相信，以免期望落空，遭受经济损失。

4.选购应简化流程，回归本质

如何在纷繁复杂的市场中选出真正适合自己需求的护眼台灯？关键在于不迷信广告中的“最佳”“第一”等标签，而是依据自身的实际情况，优先考虑以下几点：

基础照明需求：明确自身需求，从而重点考量照度及均匀度、色温、显色性能等指标参数，确保在阅读、书写等活动时，台灯能满足要求。

健康因素：选择带有蓝光危害RG0、无频闪认证的款式，减少长时间用眼造成的伤害。