减脂期间,得用低碳水食物替换主食呀!
🎄购买目的🎄:减脂期间一定要管住嘴,迈开腿,那像这种红薯、紫薯类低碳水食物就可以代替主食。并且会有饱腹感,能抵抗住饥饿。
🌸使用感受🌸:像紫薯和红薯吃法也有很多种,可以烤着吃,蒸着吃或者拿它来做芋圆都很美味。
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