燕麦拿铁~超香浓的供港壹号牛奶~

自从开始减肥，我就戒了外面的一切饮料奶茶，想喝就自己动手制作，既能解得了嘴馋，又不怕摄入过多的糖分，价格成本也低。有时候我早餐就喝一杯燕麦咖啡，有饱腹感，又健康低卡，早上喝一杯，能让肠胃很好地蠕动，促进脂肪代谢，效果不要太好，和我一起学起来吧~

食材准备

燕麦 25g

坚果 15g

牛奶 250ml

咖啡 150ml

盐 一小撮

准备好食材和料理机，把食材和牛奶一起倒入料理杯中。搅拌均匀，一杯香浓丝滑的燕麦拿铁就做好啦~

牛奶我用的是供港壹号纯牛奶，它算是奶中的精品了。说到这里不得不提一句，为什么这款牛奶会叫供港壹号呢，好奇的我去做了下功课。原来，最初为响应国家保障中国香港的鲜奶供应需求，晨光诞生之初就以出口标准生产牛奶，而坚持供港42年的晨光为纪念香港回归20年之际，也推出了“奶中精选”——「供港壹号」系列。

牛奶的品质主要看奶源，好牛才能产好奶，供港壹号所使用的奶源都来自大湾区生态牧场的荷斯坦奶牛，好牧场、好奶牛、好饲养方式诞生出更优质的奶牛，所以奶质就更加营养了。

供港壹号纯牛奶非常适合制作奶昔，它由100%生牛乳制成，每100ml就含有蛋白质3.6g，比普通牛奶的含量要高，高品质高标准，它已经喂育了几代中国香港人。它的口感也非常香浓，喝起来没有奶腥味，搭配燕麦激发出一股特殊的谷物奶香，连我女儿都超爱喝的。

爱喝咖啡的人士，可以再加入些咖啡，一杯超润肠的燕麦咖啡拿铁就做好啦~~完全可以告别外面的咖啡了，自制喝的干净又没有添加剂，健康自然好味道。

每天清晨一杯，满足日常营养所需，提神醒脑，一上午不犯困，咖啡的香浓激发出燕麦牛奶甘甜，入口香浓丝滑的奶香围绕鼻尖，再搭配些水果就能当早饭了~