健康懒人的饭搭子！免煮即食营养5款测评！

|||5款免煮即食实测：包装、成分构成、各自亮点及口感。这类食品主打方便快捷，适合做加餐或者配餐，也适合差旅、外带、应急。

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大家各取所需👇：

#00:19[时刻]# ⭐️六谷素食坊｜富硒山药南瓜玉米糊

纯素无麸质无添加、健脾暖胃含硒。孕麻麻和宝宝也🉑️

#01:21[时刻]# ⭐️云娘食记｜鹰嘴豆豆豆糊

纯素无麸质无添加、添加益生元。浓为糊，薄即豆浆。

#02:10[时刻]# ⭐️三家村｜九黑坚果藕粉

纯素无添加、含4种坚果、均衡且高纤。麸质敏敏需pass。

#03:04[时刻]# ⭐️OH My Food｜超模碗

无添加、双口味、巴西莓/可可榛子。含乳制品，乳敏需pass。

#04:09[时刻]# ⭐️波咕｜每日谷昔

有添加、4口味、属于浓稠粥罐头。含乳制品，乳敏需pass。

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