想减肥就喝代餐奶昔 2023-02-02 18:17:03 管不住嘴迈不开腿就喝点代餐小奶昔吧我是喝了半瓶一瓶的样子就基本吃不下东西了 饱腹感很强 因为我平时是一个特别爱吃零食的人 但是喝了这个我不会再吃其他东西了😍一天喝两次 我差不多一天瘦了两斤