羊了第4天，吞刀片就给我吃盐蒸橙子

今天是羊的第4天，属于吞刀片阶段，退烧后就开始嗓子疼了，真的是吃了药也不管用，索性就试试网上说的食疗盐蒸橙子，和黄桃罐头，你别说，真有奇效啊，嗓子真的没有那么疼了，咱们老祖宗的方法真心管用啊！

都别去囤药了，就给我吃盐蒸橙子🍊

做法：

1.橙子用盐洗净，切开3/1

2.用岔子戳碎果肉，肉入少许盐

3.盖上橙盖，冷水下锅蒸20分钟

出锅后温热吃，连汁带肉吃完，味道是酸甜苦咸，但是效果杠杠。

我查了一下它的原理：

主要是因为橙皮里含有两种止咳化痰功效的成分，一种是那可汀，一种是橙皮油，前者镇咳，后者化痰，而淡盐水也可以清热祛痰。

再加上橙子归肺经，汁多味美，适量食用可以帮助滋润人体的肺部，但切记！山由于橙子性凉，不适于寒咳，寒咳食用之后容易加重其症状！~

一般碰到咳嗽是热咳，症状为痰发黄，较粘稠，扁桃体发炎、咽喉红肿发痛，口干、口苦等，就可以用盐蒸橙子来止咳啦。

这么看来确实有效，我们老祖宗真的太厉害了！

还有在嗓子疼的时候吃黄桃罐头也确实会舒服，虽然没有什么大功效但是可以止疼，也是对身体的一种安慰吧！

所以买不到药的小羊人不要焦虑，可以试试我们的食疗法！

还有什么好的方法，一起来分享吧，让我们一起度过难关！