护眼台灯是不是智商税？

先说一个知识点：咱们国内是没有护眼台灯这个品类的。

护眼台灯严格意义上应该叫做“读写作业台灯”。

按理说“护眼台灯”这个名词本身就是智商税。

所以说，说护眼台灯是智商税也不为过。

很多台灯厂家宣传自己生产的护眼台灯发出的灯光跟太阳光拟合度高达99%；

宣传他们的台灯使用过程能有效降低近视发生率；

宣传他们的台灯能减缓视觉疲劳。

我对灯具领域算是懂点，我的看法是：大部分都是忽悠人的。

全光谱光源的可见光部分确实更好一些，但是说跟阳光拟合度高达99%绝对是吹牛的。

关于护眼台灯能有效降低近视的发生率，宝妈们听听就行，别当真。选最好的灯具也没有大户外管用。

大夫和宝妈共同的经验都是大户外。只要是退轴成功的都会有长时间大户外活动。

灯具对眼睛的好处和大户外相比就是毛毛雨。不顶事的。

宣传他们的台灯能缓解视觉疲劳。

照度和照度均匀度只要符合国AA的台灯都不差。不会说谁家的灯出奇的好。售价在4000多元的和售价在400元的差距不大，甚至有很多上千元的台灯其实照度和照度均匀度比不上300-400元的台灯。

下面给大家说说怎么选护眼台灯？

①灯珠是关键。

灯珠就是台灯发光的最基础单元。

我直接给大家说答案：

紫光灯珠优于蓝光灯珠

蓝光灯珠里面比较好的是普瑞灯珠

一般的蓝光灯珠可以用，只是不建议用

需要注意的是有一些老品牌、大品牌台灯，用最次的蓝光灯珠。

比如某视力，他家的多款产品灯珠极差。

我说的不是假话，都是有实测光谱图证据的。

②色温固定4000k的比多色温可调的好。

多色温可调不是不可以。比如设置2700k小夜灯、3500k、4000k三挡色温可调，这种色温挡位我是非常支持的。

但是那种4000k、5000k、6000k色温我是不支持的。

国标要求读写作业台灯夜间使用的色温就是不高于4000k，有些商家为了多卖钱，非要整出这么多不合适的色温，纯属为了割韭菜而割韭菜。设置的色温挡位极其不合理。

③国AA标准才是王道。

AAA、AAAAA这些都没有国AA权威。国AA是GB/T 9473-2022明文规定的光度等级。

所以选台灯看是否符合国AA就可以了。

④有广子一直说抗衰减。

他们的意思是灯珠有光衰，电路板以及各种零配件都有使用年限。

但是我仔细看广子宣传的品牌，他们的质保时间并不长。

所以我觉得关于抗衰减应该看质保年限。质保才2年，你讲抗衰减，这不是耍流氓吗？

⑤看实测光谱图。

很多厂家，甚至有一些大厂家，只要他们的产品不好，你要实测光谱图，他是坚决不给你。

说是商业机密。这不是天大的笑话吗？

只要有光谱仪，开灯就能实测光谱图。怎么可能是商业机密呢？

你们用了劣质灯珠，光谱图数据不好，其他都符合国标，但是实测光谱图不漂亮，就编瞎话。瞎话篓子一箩筐。

这种灯，就是品牌知名度再大也不能买。