骑行运动提升身体素质

#运动这一年，咋样？

骑行时，风声灌满双耳，两腿周而复始地画着圆。最初只是通勤，渐渐成了依赖。

变化是静默发生的。起初爬坡，心脏撞着肋骨，肺叶烧成风箱；如今同样的坡，呼吸只是略沉，腿下却像生出新的力量，稳稳将身体托举上去。衬衫的肩背处不知不觉宽了些，镜子里的线条利落起来。更深处，是睡眠沉了，焦虑像被车轮碾过的碎石子，散在身后。穿过晨雾或晚霞时，觉得自己是流动风景里的一部分，轻盈而结实。

原来，提升并非抽象的数字，是肺腑间更从容的风，是肌肉沉默的记忆，是心脏在长久攀登后，依然平稳如初的节拍。两个轮子承载的，终究是一个更挺拔、更有耐力的自己。