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春天营养补给站,一天吃几个鸡蛋最合适?

2024-03-05 07:47:17

🌸🌸鸡蛋的营养价值丰富,我家孩子有点挑食,所以鸡蛋成为他餐桌上必备的菜肴,这次买的喵满分的鲜鸡蛋,不止新鲜而且个大,早上来一个温泉蛋,晚上放学来一个荷包蛋,真的是怎么吃都吃不腻,平时要是偷懒,一碗蛋炒饭就能应付一顿🍚(^ڡ^)

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28评论

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  • 蛋白的话一天可以吃好多

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    蛋黄必须蘸酱油吃

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  • 3个感觉最合适

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    我也觉得差不多这样子

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  • 1-2个吧,多了也不好

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    嗯,我也这么认为

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  • 这个鸡蛋确实真的挺好的!

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    是的,而且烹饪方法多样化

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  • 鸡蛋多吃对身体好

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    是的,补充蛋白质

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  • 2个正好

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    谢谢大佬

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  • 必须三连啊

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    谢谢大佬🙏

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  • 我真的好爱蛋炒饭

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    我也是🤓

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  • 你的猫猫和我的好像啊

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    来个全身给你看看,它现在在睡觉

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    都有m字头

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  • 理论几个都不是问题

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    蛋白可以多吃 蛋黄适量吧

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  • 鸡蛋营养好吃!一键三连

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    对的,每天吃一颗

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  • 一天一个

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  • 一两个吧,多了消化不来

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    是的 我l 最多吃两个

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  • 一天一个鸡蛋差不多

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    是的 有道理

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