年后的运动减肥计划之减肥餐，即食鸡胸肉

年后打算进行运动减肥因为年前体重长的太快了，经常聚会，当然减肥中必不可少的就是减肥餐，特意去买了这款优形牌子的即食鸡胸肉，总共花了67元买了两种口味，一种是奥尔良口味的，一种是黑胡椒口味的，我感觉奥尔良口味的更好吃一些，而且还送了一个帆布袋，平时我跑步的时候会去健身房，饿了就会撕开一袋补充能量，不仅脂肪含量低，而且能够快速补充蛋白质，挺方便的，值得推荐