非常好用的划船机推荐，麦瑞克Q1磁阻划船

划船机的品牌不少，性价比之选也很多，那如何选择一款合适你的划船机呢？或者说，该如何选择一款划船机不翻船。

1：阻力的选择

以阻力来源来区分，最常见的水阻划船机，健身房最常见的磁阻划船机，相对少见的风阻划船机，还有细分的混合阻的，如风阻+磁阻，甚至是液压阻划船机。每种划船机都有自己的特色，优缺点，但也有着很多共同点。

麦瑞克Q1磁阻划船机的优点在于重量轻，易收纳，32档阻力调整更灵活。

1-8挡舒缓慢划，提升血液循环

9-16挡有养训练，增强心肺耐力

17-24挡快速燃脂，燃烧全身脂肪

25-32挡爆发冲刺，增强肌肉力量

2：静音效果

更接近于真划水的水阻划船机确实带来的体验更好，但是有得必有失，相较于磁阻划船机，其带来的噪音还是大一些，基本上在60dB左右，而麦瑞克Q1的噪音仅在40~50dB。

3：握持感受

至今难以理解为什么很多牌子不做软质握把，硬质握把短时间还好，长时间是真的硌手，麦瑞克Q1磁阻划船机采用的是硅胶防滑手柄，质地柔软，握感舒适！也更容易坚持。

4：脚踏设计

采用两侧设计的脚踏结构，粘扣带设计固定方便，牢靠，且调节范围大，在划船中可以很自然的调整腿脚的角度，舒适性更好，细节满满。

5：收纳优势

收纳偏高但是好在不重，占地更小，即使是妹子来操作问题也不大，支撑部分基本上都采用了硅胶软垫，对于地板保护到位。

其实在往期评测筋膜枪的时候，麦瑞克NEX的表现也是可圈可点，而麦瑞克Q1磁阻划船机也延续了麦瑞克家的产品特点，全网划船机销售额第一的品牌，且是国家队运动员备战保障产品，从产品的接受度来看，做的也是不错的，属于买了不会掉坑的产品。

6：MERIT APP内容丰富，超燃脂课程优秀

麦瑞克Q1划船机适配的MERIT超燃脂课程，一键双倍燃脂，门槛较低，不仅适合新手，同时也适合有一定运动基础的朋友，各难度阶段均有不错的体验。

硬件优势是体验基础，而说到底最需要关注的依然是内容服务，从这个角度来说，不管是MERIT APP还是超燃脂课程，个人都是非常满意的。