益生菌yyds

life space 益生菌

从今年夏天我就执着于寻找一个适合自己吃的益

生菌

因为常年的肠功能失调噗噗对于我来说是人生中的头等难事！不能按时以及不规律噗噗导致的闭口和痘痘以及心情阴郁真的受不了

而且我的肠胃经常很胀所以一直在寻找对身体无

害的调理方式

直到寻找到了它我已经吃完整整一罐了又囤了一罐每天早上空腹吃一粒一罐可以吃两个月

奇迹的是在这两个月里我的噗噗变得很正常这中间有段时间作息不太好还是会像之前一样但是只要保持好作息十坚持吃益生菌就可以实现噗噗自由