孩子8岁，眼睛200度，买哪种护眼台灯？

我觉得这个问题很奇葩，孩子近.视.了，正常不是应该去找大.夫.吗？

一盏台灯能有什么功.效.？护眼台灯顶多只能做到不伤眼。

现在整个人类学界还没有完全攻克近.视.问题，只能通过一些措施去控制。如果你非要去找一些“神奇”的护眼产品，大概率会被智商税给盯上。

不如先了解一下控制措施有哪些：

1、每天户外2小时

现在的孩子学业压力太大，连续长时间待在室内，在自然光环境下的活动时间太短，这是变成“四眼”的主要原因之一。

阳光与视.力.的发育息息相关，而且户外的远景多，能有效放松眼睛，保持孩子睫状肌的调节能力。只要坚持每天2小时，基本都会有成效。

2、20-20-20原则

每当近距离用眼20分钟，就应该放松眼睛20秒，放松的方法是眺望20英尺（6米以上）以外的远方。

阅读、写作业、看手机，甚至玩积木，都属于近距离用眼的范畴。

用眼时间越长，放松时间更要加倍的长。

上学的孩子，如果课下没办法出去，就尽量眺望窗外。

3、一拳一尺一寸

这个就不用解释了，写作业的标准姿势。眼睛不要离书本太近，更不要歪着斜着身子。

4、充足的睡眠、均衡的饮食

5、改善光照环境

护眼台灯的作用，就是改善孩子学习时的光照环境。

如果要选的话，记住别选太贵的，越贵的智商税越多。

只要数据达标、光源素质好，几百和几千的用着区别都不大。

光源素质要看实测光谱图。