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女生连臀腿，怎么少得了高颜值的杠铃？

2023-07-10 18:03:15

 作为热爱健身的博主，虽然力量训练在很多女生看来很不“女性”，不过想要拥有好身材，力量训练怎么少得了呢？


想要拥有翘臀和紧致的身体线条，负重训练就必须安排上。

 这款杠铃杠简直就是我的挚爱，满满少女心。


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离离121

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  • 多少公斤的？
    2023-07-11 · 江苏
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    杠铃片按照自己的情况买，这个绿色的是25磅的
    2023-07-11 · 湖北
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  • 这个杠铃的颜值高嘛
    2023-07-11 · 北京
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    是的，真的超好看
    2023-07-11 · 湖北
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  • 还是奥杆尺寸的酷酷的
    2023-07-24 · 浙江
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    特别好看 [棒棒哒] [棒棒哒]
    2023-07-24 · 湖北
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  • 杠铃的优势是大重量，这点重量，无所谓杠铃哑铃弹力带了，怎么省事怎么来
    2023-07-27 · 福建
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    慢慢来嘛，也有更重的片，我比较佛系，也不追求大重量 [白菜君_害羞] [白菜君_害羞]
    2023-07-27 · 湖北
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    占地方啊
    2023-07-27 · 福建
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  • 挂件
    就不能来张照片
    2023-07-11 · 山东
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    好看的早就去健身房对着镜子拍照了 [皱眉]
    2023-07-11 · 湖北
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    是我错了，妹子真好看 [口水]
    2023-07-11 · 湖北
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