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咖啡可以消除疲劳和提高情绪

咖啡因被称为一种中枢神经系统刺激剂，可以改善注意力、清醒和情绪状态。根据研究，咖啡因还可提高幸福感，并减少抑郁症状，这可能是由于咖啡因可以促进多巴胺、去甲肾上腺素和其他有益的神经递质的释放。

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王云威

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