孕期0纹秘诀㊙️分享！

产后一直有被朋友羡慕，肚子光滑无纹。今天我就来跟大家分享一下我不长纹的小窍门吧❗️

为什么会长妊娠纹❓

由于孕期腹围一下子增长，导致腹部皮肤被拉扯开，皮肤弹性差，纤维层断裂，从而导致妊娠纹的产生。

那么如何预防妊娠纹呢❓

1⃣️控制体重，保持腹围匀速增长

腹围匀速增长很关键，这样皮肤不会一下子被拉扯开。孕期还是建议控制饮食，身体条件允许可以适当运动，增加皮肤弹性。

2⃣️合理使用妊娠油

很多宝妈说长不长纹是遗传的，再努力也没用。其实并不是这样的，我妈就一肚子妊娠纹，而我腿上之前也有生长纹，但是我整个孕期都有很努力地在抹油，所以直到39W生下宝宝为止，都没有长一根纹。所以后天的努力真的很有用好吗！

孕初期做了好多功课，买了各种妊娠油，最后留下的只有福来油。

这款油成分温和，敏感肌孕妈也可以放心使用。其次闻起来也没有异味，有孕反的妈妈也可以大胆抹起来。

而且采用的是小分子植物油，非常好吸收，抹上特别滋润补水❗️

🌟如何涂抹妊娠油❓

手掌温热妊娠油后顺着腰腹两侧从下往上涂抹，大腿，臀部，胸部，脖子都可以涂抹的， 用来淡纹和滋润肌肤效果也不错！

⚠️千万不要打圈式涂抹，会容易造成脐带绕颈❗️

孕妈妈们千万不要偷懒，认真护理自己的大肚皮，坚持住✊

最后祝每个准妈妈都能生产顺利，肚皮白净❗️