花果茶
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秋三月,肺气旺盛,排痰祛湿正当季

2023-09-06 22:35:09

|立秋后,肺气旺盛,排痰湿正合适

舌苔白腻,有齿痕,喉咙有痰的宝子

山楂茯苓陈皮黄芪组合泡茶有润燥化痰的作用

办公室每天泡一杯,祛湿排脓消水肿

🔹配料:

陈皮5g+山楂8g+茯苓7g+黄芪5g

🔹做法

配料清洗后,倒入养生壶,加1300-1500ml清水煮沸,注意茯苓要提前敲碎后再泡会更好

tips:养生千人千方,宝子们需要根据自身体质搭配,不要盲从搭配,药材要从正规有资质的渠道购买,中药药材都是一分钱一分货

 

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