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减肥蔬果第一名，没人反驳吧

西红柿热量低，糖分低，膳食纤维高

含有丰富的番茄红素和维他命C

而且做法颇多：生吃，煮熟，做成番茄汁，番茄酱，番茄泥，在或者用番茄泥泡水喝都行

减肥妹纸的福音哦

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是敏宝呀

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