dream water并不会做梦啊🤔

   从初中一直晚睡到现在了，熬夜坏习惯一直没改过来，每天2-3点后才会睡觉，现在上班后晚睡真的很困，偶尔能12点睡着，大部分时候还是会失眠。
   这次特意选个疲惫的周末，睡前喝一瓶dream water（褪黑素+gaba），喝完确有少许困意，但我感觉主要是心理因素让我早早入睡了，一夜无梦，无其它感觉，正常闹钟时间起床，一个平常的工作日开始了……