宝妈干货｜宝宝夏日完整防晒指南，别等晒伤才后悔

#亲子时光记录 入夏之后户外阳光越来越烈，之前带娃出门没做好防护，我家宝宝脸颊晒得泛红起皮，心疼坏了。认真做功课整理一套分龄宝宝防晒方法，新手妈妈直接抄作业。

很多家长觉得晒黑无所谓，其实小宝宝皮肤厚度只有成人三分之一，长时间暴晒不仅会晒伤、变黑，还会长不可逆晒斑，伤害娇嫩肌肤，日常防晒真的不能偷懒。

不同月龄宝宝防晒方式完全不一样，千万不要乱涂防晒霜。6个月以内宝宝肌肤过于脆弱，不建议使用防晒产品，出门靠宽檐帽、长袖纱布衣、遮阳推车纯物理遮挡；6个月到2岁，物理遮挡为主，外露的耳朵、脖颈、肩膀少量涂抹温和物理防晒；2岁以上只要出门，就要规律涂抹防晒，双重防护更安心。

市面上防晒分物理和化学两类，婴幼儿优先选物理防晒，依靠反射阻隔紫外线，成分温和低刺激，不容易过敏，涂上即刻起效。化学防晒肤感清爽，但容易刺激宝宝薄嫩皮肤，不推荐低龄宝宝。

给宝宝涂防晒一定要先做耳后过敏测试，无红肿再上脸。白天涂过防晒，晚上必须温和清洗，只用清水或宝宝专用洁面，不能用肥皂清洁。

现在我带娃公园、露营都会全套防护，宽檐帽+冰丝长袖+婴儿物理防晒霜搭配使用，一整个夏天宝宝肌肤白净细腻，再也没有晒红、起皮的困扰。夏季带娃户外频繁的宝妈，一定要把这套防晒技巧收藏好，守护宝宝娇嫩肌肤安稳度夏！