练腿爽一时，受凉感冒悔半天！启达力荊防颗粒让我原地复活！

🌟好消息，广东终于入秋了！

4月份换上的那件新T恤，从白色，变米黄色，到现在领口开始有点磨边，终于有机会换掉了；夜晚睡觉不用再开空调了！省钱！

坏消息，中午还是高达30度，但早晨，晚上降到不到20度，10来度的温差，一不小心，就让人着凉感冒！

🤧健身后，我感冒了

上周，给教练拖去练了蹬腿一循环，事后腿软，瘫在椅子上歇息，吹着空调喝冰水。正准备等着汗停了，去冲个凉。可吹着吹着不对劲啊，居然感到一丝丝凉意，胳膊上都开始起鸡皮疙瘩，后背凉飕飕的，居然还打了个寒颤。第2天起床，就更明显了，开始头疼，犯恶心，腰背酸疼还开始流鼻涕。

这！？练个腿而已，还着凉感冒了？！

果然中年人干啥都心酸。

😎来自“老中医”的推荐

翻了一下家里的药盒，直接就看到这盒“#”。这是我的老同学，一位某三甲中医院“老中医”给我的家庭感冒备药。“老中医”不老，芳龄40+，但是从他20多岁进中医院，就被我们亲切的封为“老中医”了。

据他解释：组方来自经典荆防败毒散，荆芥+防风+羌活+独活+柴胡……简单总结就八个字：发汗解表，散风祛湿 ，对广东这种"中午热，早晚凉"的天气，外受风寒内夹湿滞，它刚好对症。

不寒不热，走"微汗法"，微微一出汗邪气就散了，更加温和。不伤胃不嗜睡！

（但是风热感冒不适用哦，如何区分风热感冒和风寒感冒，还是需要咨询一下医生，特殊人群遵医嘱～）

🔥三天复活

按照说明书，每次1包，一天3次。入口微甜，不太苦。正常上班，把健身给暂停了，清淡饮食，早睡。第2天起床开始觉得头不怎么疼了，但是喉咙还是不舒服和流鼻涕；到第3天，起床后，整个人已经神清气爽，不流鼻涕了，只有喉咙还稍稍有点不舒服。果然有老中医指导，药对我症，就好的快！

吃完我又在天猫补了两盒，我愿称之为我家感冒首选药！

【购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】