零元购的跳绳让我瘦了八斤

这个跳绳还是Keep搞活动的时候，我通过参加活动的形式¥0到手的，算下来各种优惠我还要反薅八块钱。买了这个跳绳以后我就开始了在家里跳，刚开始只能跳500个，后来慢慢地增加到了1000 2000。我已经可以跳5000，而且跳绳对于瘦身的效果，其实是很大的，首先他会瘦你的肚子让你的核心突出地显现出来，其次他还会瘦腿，但是我对瘦腿现在还没有太大的感觉，体重是减了不少，尤其是肚子特别明显会有腹肌的痕迹。