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小巧方便携带的运动水壶
2023-01-07 13:30:22
这个运动杯是买来配合蛋白粉一起使用的摇匀杯。杯子是塑料的，很方便携带，平常刷起来也很方便。
我一般是先加300毫升左右的温水，再加入两勺蛋白粉，放进去那个弹簧球，它可以加速蛋白粉溶解，扭上盖子之后使劲摇匀，就可以喝了。
