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2023，重启哑铃锻炼臂力
2023-01-29 21:10:12
2023，重启哑铃锻炼臂力！2022年，买了一对哑铃，自己在家进行臂力锻炼，每周跟着keep教程进行练习，基本一周三次，坚持了半年搁置了，今天将继续拿起哑铃，继续锻炼，增强臂力！
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