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饭后要用漱口水

我有一次在朋友家吃饭，朋友母亲是位牙医，吃完饭马上刷牙，这是我第一次见到中午刷牙的。据这位伯母说吃过食物三分钟内刷牙效果最好。我们平时没条件马上刷牙的，可以随身带漱口水。保护牙齿非常重要。

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