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每餐整一根，饱腹十足

玉米是很好的代餐，尤其减肥的时候，可以把玉米作为主食来食用，饱腹感强，而且热量少，新鲜的玉米往往储存的时间比较短，这种真空包装的玉米口感与鲜玉米比并不差，软糯十足，而且保质期比较长，取出来蒸或者煮都可以，而且做饭也可以放到熬菜中，十分的便捷。可以家中长期必备口粮。

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樱fa树下

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