秋天喝老白茶

💡好物描述

2017年寿眉饼

🌿种草原因

秋天喝老白茶，不仅顺应了季节的变化，更在养生保健方面有着诸多益处。老白茶，指的是经过长时间存放（通常三年以上）的白茶，其茶性由新茶的寒凉逐渐转为温和，茶味也变得更加醇厚、甘香。老白茶在制作工艺上简单自然，主要经过萎凋和干燥而成，保留了茶叶中的大量活性酶和营养成分，具有独特的保健功效。

秋天喝老白茶的益处

降火去燥：秋天秋高气爽，但也容易起风，昼夜温差大，人体容易出现秋燥症状，如皮肤干燥、嗓子沙哑等。老白茶性温和，具有清热、生津、润燥的功效，适量饮用能有效缓解秋燥带来的不适。

润肺养肺：中医有云：“白色入肺。”老白茶色泽淡雅，性凉而润，正合秋季养肺润肺的需求。在干燥的秋季，一杯老白茶能够滋润肺部，帮助抵御外界的侵扰，保持呼吸道的健康与通畅。