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桃花姬阿胶糕，我的养生好物

#分享健康女性的美食养生技巧

我一直很爱桃花姬阿胶糕。，我因为气血不足，冬天手脚冰冷，它成了我的好帮手。阿胶、黑芝麻、核桃搭配，用黄酒熬制，香甜软糯，吃着方便，随时随地撕开就能补气血。坚持吃，手脚暖和了，气色也更好。

不过，它也并非十全十美。价格稍高了点，而且它滋补性强，吃多易上火，像我这种热性体质，稍不注意就喉咙痛。所以养生得按自身情况来哦。

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