停止内耗，放过自己！

#达人激励计划

📗：《我、脑子和粉红色的咨询师》

作者：毛毛毛

这是一本颜值高，

又非常有趣实用的心理漫画书！

你是否会有以下问题？

拖延、敏感、焦虑、习惯性自我否定、人际关系不好、长期精神内耗等。

这些问题看似微小，却大大影响心情，影响着日常生活。如果不及时改变，及时调整自己，治愈自己，很有可能会把人生拖入深渊。

本书以文字结合漫画的形式，将深奥的心理知识以最简单的方式呈现，浅显易懂。读者在看漫画的过程中，自然而然地共情自己的人生经历，将自己的问题代入，并在书中得到解决问题的答案。

人生有一万种可能性，一切都来得及！

所有的问题都有解决的方法。

接受现实，与自己和解，与世界和解！

希望大家能在阅读本书后，放下焦虑的情绪，从精神内耗中走出来，拥抱阳光，拥抱自己，肯定自己，开开心心地迎接珍贵的每一天！