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叶黄素，无惧蓝光，呵护眼部健康
2023-07-17 16:30:41
天天对着电脑🖥搬砖，眼睛👀难免会有不适，据说吃叶黄素会有效果。百度了一下，叶黄素的作用有很多，主要包含以下几点：
1、保护视网膜 2、增进视力 3、预防青光眼 4 延缓白内障的发生
是不是真有这些功效也不知道，但是一直在吃，两三天一粒，希望会有些效果，不想年龄大了，各种眼部疾病找上来！
