电子血压计你用对了吗？

关于高血压的小知识科普

高血压脑病起病急骤，常因过度劳累、精神紧张或情绪激动诱发，病情发展迅速，急骤加重。可发生于各种原因导致的动脉性高血压患者。
临床上任何原因引起的急进型恶性高血压均可能成为高血压脑病的发病因素。成人舒张压＞140mmHg，儿童、孕妇或产妇血压＞180/120mmHg可导致发病。
不同类型的高血压，发病原因如下：
1.原发性高血压：当受情绪或精神影响时，血压迅速升高，可发生高血压脑病。
2.继发性高血压：包括肾性高血压，嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、某些肾上腺酶的先天缺陷、妊娠高血压、主动脉狭窄等引起的高血压。

那么家用电子血压计怎么使用呢？

臂式电子血压计的正确使用方式如下：

在使用前，确保血压计是经过医疗设备质量校准合格的。

测量血压前，需要安静休息15-30分钟，并排空膀胱，以消除劳累、紧张或憋尿对血压的影响。测量前忌运动、喝酒、饮咖啡、抽烟，保持环境安静。

安静舒适地坐在有靠背的椅子上，两腿自然分开，全身放松，裸露上臂。若衣袖过紧则应脱出衣袖，上臂和心脏保持在同一水平。

将血压计袖带从腕部穿入，并推至肘关节上1-2厘米处，箭头指向肱动脉搏动最强点。袖带胶管的末端应放在肱动脉的搏动点上，袖带的下缘距离肘窝2-3cm。袖带绑紧，松紧度以刚好放入1个指头为宜。

打开电子血压计开关，按开始键开始测量。在测压过程中，不要有动作。否则因肌肉运动出现假波，使测压失败。

读取数值。待数字停止变换后读取数值。屏幕通常会显示三组数据，从上到下分别是收缩压、舒张压和心率。

如果需要再次测量，应等待五分钟后再进行。测量2-3次，取平均值，确保准确性。