口渴夜尿、体重下降？别拖，建议查查血糖！

口渴夜尿、体重下降？别拖，建议查查血糖！口渴、夜尿多、体重莫名掉，还觉得自己“最近活动多”？

很多人就是这么把糖尿病拖出来的。

⚠️ 3类信号，出现1类就该查：

1️⃣ 喝水多、尿多：血液里糖太多，像带着水一起往外排。夜尿超过2次、喝水量突然变大，连续1-2周别拖，查空腹血糖和糖化血红蛋白。

2️⃣ 吃得不少，体重反而掉：葡萄糖进不去细胞，细胞“断粮”只能拆脂肪和肌肉顶着用。1个月掉2-3kg，别高兴太早，可能是胰岛在报警。

3️⃣ 眼睛花、伤口慢、手脚麻：高血糖伤血管也伤神经。视力忽好忽坏、脚底像踩棉花、小口子2周还不愈合，别只当“年纪大了”。

✅ 怎么查：空腹血糖、糖化血红蛋白、眼底、尿微量白蛋白一起看。

血糖失控之前，身体一定会开口。别装没听见。

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